Мотивационная открытка «5 причин заниматься спортом в зимний период»

 


С целью пропаганды здорового образа жизни и популяризации литературы библиотека-филиал №1 подготовила публикацию – мотивационную открытку «5 причин заниматься спортом в зимний период».

Пять причин для занятий спортом зимой: занятия спортом помогают  поддерживать хорошую физическую форму; зимние тренировки вырабатывают привычку заниматься даже в экстремальных условиях; нет перепадов настроения; происходит закаливание организма; спорт-это хорошее лекарство от вредных привычек.

 

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

«Ранняя помощь: знания родителей»

Изображение
      Уважаемые читатели! Просим Вас рассмотреть возможность принять участие в диктанте «Ранняя помощь: знания родителей». Диктант будет доступен до 17 марта 2025 года по ссылке: https ://7 ya . er . ru / dictation    По итогам диктанта будет объявлено пять победителей, которые будут вознаграждены призами.
Read more »

«Секрет трех букв ЗОЖ»

Изображение
  6 июля в Городском парке культуры и отдыха  состоялась спортивно-игровая программа для детей и подростков «Секрет трех букв ЗОЖ». В рам­ках ме­роп­ри­ятия сотрудниками библиотеки им. А. П. Гайдара была оформлена книжно-иллюстративная выставка « Здоровому  все  здорово»,  на которой были представлены книги о здоровом  образе жизни, спорте, правильном питание , и где все желающие могли получить информационные закладки «100 советов здоровья», «Жить,    здоровьем дорожить» . Юные воспитанники ИЗОстудии «Фантазия»  продемонстрировали всем свои работы на «вернисаже на прищепках». В конкурсно-игровой программе, которую провели  Доктор Пилюлькин и тренер Физкультурка,  активное участие приняли  ребята из  детских пришкольных лагерей СОШ № 4, Эколого-биологического центра. Они предложили всем присутствующим, как маленьким, так  и взрослым , сделать волшебную зарядку, поиграть в пляжный волейбо...
Read more »

«Пушкинка на волне ЗОЖ»: Дискуссионный час здоровья «Остановись и подумай» (в рамках Всемирного дня отказа от курения)

Изображение
        К Всемирному дню борьбы с табакокурением для студентов Туапсинского социально – педагогического колледжа сотрудниками Пушкинки был проведен дискуссионный час здоровья «Остановись и подумай». В ходе мероприятия прошла беседа о вреде курения, влиянии никотина на организм, причинах, по которым не стоит курить, а также о здоровом образе жизни. Студенты ознакомились с отрывками из произведений М. Твена «Приключения Тома Сойера», Л. Толстого «Юность», показывающими негативное влияние курения на организм. Вниманию участников мероприятия   был предложен   видеообзор   высказываний «Мудрость великих: в здоровом теле – здоровый дух» и   мультимедиапрезентация   об   истории   табакокурения в нашей стране и мире.    Обсуждалась важность занятия спортом для сохранения здоровья.   Авторский видеодайджест «Наши спортсмены – наша гордость» познакомил с историей спорта и выдающимися спортсменами города Туапсе. В зак...
Read more »