Сообщения

«К здоровью с книгой»

Изображение
    Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.          В нашей библиотеке вы познакомитесь с книгами помогающими вести здоровый образ жизни, физически совершенствоваться и   быть бодрым: С. Трча «Искусство вести здоровый образ жизни», Г.С. Туманян «Здоровый образ жизни и физическое совершенствование», В.А. Иваненко «Секреты вашей бодрости».

«Оздоровительный сюрприз»

Изображение
  7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. Быть здоровым — естественное желание человека, и он рано или поздно задумывается о своём здоровье. Один мудрец сказал: «Здоровье человека во многом зависит от образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудных ситуациях».  Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина города Туапсе предлагает в праздничный день познакомиться с книгами, которые будут верными помощниками на пути к здоровью и долголетию

Международный День борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков.

Изображение
    1 марта - Международный День борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков.   Библиотеки города Туапсе провели мероприятия: «Что такое хорошо, а что такое плохо?», «Приоритеты ЗОЖ», #Искусство_быть_здоровым,  «Новое поколение – здоровое продвижение».

«Дружно, смело, с оптимизмом – за здоровый образ жизни»

Изображение
    Бег, плавание, лыжный спорт, фитнес – от многообразия видов физической активности кружится голова. Выбирай на любой вкус. Не зря ученые доказали, что во время физической активности организм вырабатывает эндорфины, которые действуют как естественные анальгетики и антидепрессанты. В связи с вышесказанным предлагаем вниманию пользователей литературный дайджест, в котором собрана разнообразная литература по спорту, правильному питанию, психическому здоровью. В предлагаемом материале можно будет найти ответы на все интересующие вопросы касательно ведения здорового образа жизни, узнать интересные факты о работе человеческого организма в целом. Устраивайтесь поудобнее, скучно не будет!

Информина Через книгу в мир спорта

Изображение

#Полезный_разговор #Здоровые_привычки

Изображение
  В библиотеке им. Н. Островского состоялся круглый стол #Полезный_разговор #Здоровые_привычки с участием психолога ГБУЗ «Центра профилактики СПИД №2» Юрия Ионова и инспектора ОПДН. Основной темой мероприятия стали вопросы о ведении здорового образа жизни, о важности формирования полезных привычек, соблюдение которых п риводит к успеху не только в спорте, но и во всех сферах жизни.

В рамках Всемирного дня борьбы со СПИДом

Изображение
  В рамках Всемирного дня борьбы со СПИДом в библиотеках города Туапсе прошли тематические мероприятия