«Подросток. Здоровье. Будущее»

 

Здоровье – это бесценный дар, которым каждого из нас награждает природа. «Без здоровья невозможно и счастье», – писал замечательный русский публицист Виссарион Григорьевич Белинский. Тема здорового образа жизни актуальна у всех поколений, ведь здоровье во многом зависит от самого человека и от его образа жизни. Овладеть элементарными знаниями, которые помогут выбрать наиболее рациональный путь к здоровью,  поможет виртуальное путешествие «Подросток. Здоровье. Будущее», подготовленное Центральной городской библиотекой им. А.С. Пушкина города Туапсе.

Всем известно, что без здоровья трудно сделать свою жизнь по-настоящему яркой и наполненной. Хорошим подспорьем для тех, кто хочет научиться вести здоровый образ жизни, станут книги и журналы, представленные в рамках литературного онлайн-вояжа «Книжные маршруты здоровья». Читатели смогут узнать множество интересных фактов о здоровом и правильном питании, о том, как извлечь максимальную пользу из занятий физкультурой и спортом и даже самостоятельно составить для себя программу тренировок. Обзор мотивационных цитат «Мудрость великих: береги здоровье смолоду» станет лучшим напутствием для тех, кто поставил своей целью вести только здоровый образ жизни, чтобы стать сильным, здоровым и счастливым.

На сайте библиотеки и на страницах социальных сетей  можно получить рекомендации от медицинского психолога Туапсинского отделения ГБУЗ «Наркологический диспансер» Виктории Алексеевны Шабаниной, которые помогут сохранить не только здоровое тело, но и здоровый дух.

  https://m.vk.com/video-169092541_456239108

 https://vk.com/video-33564954_456239393

 https://vk.com/wall-33564954_16888

 https://cloud.mail.ru/public/5fAP/2H9pigbDB

https://cloud.mail.ru/public/32CW/32k85VqEH

https://cloud.mail.ru/public/44Mg/2yRpxpQ2t